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Tempo Livre Offline: 4 Dicas Úteis pra Ficar Focado

Por
uma mulher lendo um livro sobre um assunto de seu interesse. Aproveitando o tempo livre com foco. Alforria VIrtual

Atualmente você tem se sentido perdido quando finalmente tem um tempo livre?  Ou seja, talvez você fique rolando as redes sociais sem propósito e acabe assistindo a vídeos aleatórios até o dia acabar. Aí no final do seu tempo livre aparece aquela sensação de culpa: “Eu poderia ter feito algo mais útil”.  Se isso te soa familiar, … Ler mais

Intoxicação Digital: descubra agora se sofre desse mal

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mulher com códigos digitais coloridos no rosto. Retrata uma intoxicação digital, excesso de informação.

Primeiramente é preciso dizer que vivemos em um mundo cada vez mais conectado. Ou seja, o celular virou uma extensão do nosso corpo. Como resultado da facilidade de ter o o mundo virtual por perto o tempo todo, as redes sociais são checadas compulsivamente. Além disso, os e-mails de trabalho e notificações dos mais diversos … Ler mais