Você já se pegou rolando o feed do Instagram enquanto deveria estar jantando com a família ? Quem nunca, né? Ou então checando e-mails de trabalho no meio da noite, como se fosse um agente secreto em missão? Por aqui isso aconteceu muitas vezes. Se sim, você não está sozinho. Aliás, eu diria que você tem muita companhia! rs … Ler mais
Atualmente você tem se sentido perdido quando finalmente tem um tempo livre? Ou seja, talvez você fique rolando as redes sociais sem propósito e acabe assistindo a vídeos aleatórios até o dia acabar. Aí no final do seu tempo livre aparece aquela sensação de culpa: “Eu poderia ter feito algo mais útil”. Se isso te soa familiar, … Ler mais
Primeiramente é preciso dizer que vivemos em um mundo cada vez mais conectado. Ou seja, o celular virou uma extensão do nosso corpo. Como resultado da facilidade de ter o o mundo virtual por perto o tempo todo, as redes sociais são checadas compulsivamente. Além disso, os e-mails de trabalho e notificações dos mais diversos … Ler mais
Está se sentindo esgotado com tanta demanda digital e não sabe o que fazer e/ou se vai dar conta? Vem descobrir sobre Minimalismo Digital e sair desse ciclo de esgotamento. Pára o mundo que eu quero descer! As notificações incessantes, as mensagens de trabalho , as redes sociais, a sensação é de que não importa … Ler mais
Uma geração chamada de Geração Beta será extremamente high tech, mas menos estressados que nós. Será? Atualmente vivemos num mundo onde a tecnologia é onipresente e isso é um fato. Todavia temos encontrado dilemas imensos acerca do excesso de conectividade. Isso tem acontecido, devido a tal evolução digital que nos seduziu com promessas de eficiência, … Ler mais